Sejak-sejak aku disuakan oleh orang tentang khasiat epal, terus aku jadi ketagih.. Dah macam budak ketagih puting la jadinya.. Orang suggest sebijik je sehari.. Aku ni dah sampai boleh tahap kena kencing manis dah.. Tskkk.. Pekdahnya makan epal kepada kesihatan tubuh badan? Jap, aku listkan.
1. Get whiter, healthier teeth
2. Avoid Alzheimer
3. Protect against Parkinsons
4. Curb all sorts of cancers
5. Decrease the risk of diabetes
6. Reduce cholesterol
7. Get a healthier heart
8. Prevent gallstones
9. Beat diarrhoea and constipation
10. Neutralize irritable bowel syndrome
11. Avert haemorrhoids
12. Control your weight
13. Detoxify your liver
14. Boost immune system
15. Prevent cataracts
Source: Best Health Magazine by Reader's Digest
_________________________
Kalau nak diikutkan malas aku ni, memang tak jadi apa.. Semua kerja takkan jalan.. Makanya, aku amek pendekatan yang pernah berkesan satu ketika dulu iaitu buat kerja sambil tengok cerita.. Ok la.. Tapi otak aku cepat sangat menerawang.. Layan The Simpsons sampai 3 episod (satu episod +-21minit), baru siap taip 1 perenggan.. Hmmmm.. Ok la tu kan dari tak buat langsung.. Nampaklah sikit progressnya dari kosong je Word document aku tu.. *cubaan menyedapkan hati* Kena pulak dengan sekarang ni musim hujan.. Pergghhh.. Nasib takde blanket je.. Kalau tak, dah Bismikallahumma ahya wa amut dah..
Ps: Brain, please come back. We missed you. I missed you. T__T
No comments:
Post a Comment